29 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1425 kcal
|
Yağ: 41,08g | Prot: 67,80g | Karb: 178,52g.
Kahvaltı: Trident Chiclete. Öğle Yemeği: Alface de Folha Verde, Arroz Carreteiro, Repolho Verde, Suco de Maracujá, Suco de Maracujá, Arroz Carreteiro, Alface de Folha Verde, Repolho Verde. Akşam Yemeği: Brahma Cerveja, Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Aperatifler/Diğer: Batata Doce Cozida, Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Pão de Batata Doce, Pão de Batata Doce. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|