Lindasaga Günlüğü, 23 Ara 22

23 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
66,3 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.    Geriye kalan: 5,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

2058 kcal Yağ: 90,31g | Prot: 69,08g | Karb: 239,72g.   Kahvaltı: Fiberhavregrynsgröt, Laktosfri Lättmjölk, Önos Äppelmos Lågkalori. Öğle Yemeği: Skogaholm Varsågod!. Akşam Yemeği: Tomater, Avokado, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame. Aperatifler/Diğer: RisiFrutti Risifrutti Laktosfri. devamı için...
2131 kcal Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Lindasaga Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.