24 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1230 kcal
|
Yağ: 67,55g | Prot: 118,94g | Karb: 29,60g.
Kahvaltı: Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Маасдам. Öğle Yemeği: Мясо Кролика. Aperatifler/Diğer: Сырок Творожный. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|