24 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1676 kcal
|
Yağ: 64,53g | Prot: 168,80g | Karb: 111,58g.
Kahvaltı: Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная, Летний День Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Магнит Минтай Отварной, Дикси Кальмар Тушка, Русский Рыбный Мир Горбуша Натуральная, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Какао-Порошок (Несладкий), Буздякский Гороховый Суп, Буздякский Гороховый Суп, Сахар. devamı için...
|
Haftada 16,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|