25 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,9 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
322 kcal
|
Yağ: 7,34g | Prot: 19,54g | Karb: 44,13g.
Kahvaltı: Наслада Пряники Имбирные, Вафельная пицца, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Сырники ПП. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|