25 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 14,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
146 kcal
|
Yağ: 6,62g | Prot: 8,38g | Karb: 12,52g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Аладушкин Хлеб Бородинский Заварной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|