24 Kasım 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1579 kcal
|
Yağ: 99,51g | Prot: 81,84g | Karb: 90,30g.
Kahvaltı: Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Сыр Российский, Овсяные Оладьи, Кубанский Молочник Творог Сладкий с Изюмом. Öğle Yemeği: Салат Мимоза, Печеночные Оладьи, для Всей Семьи Сметана 10%. Aperatifler/Diğer: Красный Октябрь Конфеты Столичные. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|