25 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,8 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
313 kcal
|
Yağ: 8,15g | Prot: 36,04g | Karb: 19,96g.
Kahvaltı: Women's Best Proteinpulver Cookie And Cream, More Nutrition Chunky Flavour Fudge Brownie, Ener Bio Linsen Waffeln, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe, Alpro Natur ohne Zucker. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|