25 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
464 kcal
|
Yağ: 23,37g | Prot: 29,38g | Karb: 36,08g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Кофе. Öğle Yemeği: Конти Конфета Золотая Лилия, Имбирный Чай, Кофе. Akşam Yemeği: Брокколи, Сладкий Красный Перец. Aperatifler/Diğer: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Симеоновский, Вода. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|