25 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
409 kcal
|
Yağ: 16,56g | Prot: 18,45g | Karb: 46,10g.
Kahvaltı: Батон, Alpen Gold Арахис и Кукурузные Хлопья , Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|