25 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
46,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
94 kcal
|
Yağ: 2,13g | Prot: 4,83g | Karb: 11,09g.
Kahvaltı: Fuzetea Schwarzer Tee Pfirsich Holunderblüte ohne Zucker. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Чай, Cafet Kaffee Pads, Чай. Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Чай, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|