26 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 1,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 30,96g | Prot: 35,19g | Karb: 21,84g.
Kahvaltı: Форель Слабосоленая Рыбный Мир, Авокадо Авокадо, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Costa Cocosta Кокосовая Мука, Лазовский Творог 5%, Яичный Белок, Яичный Желток. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
tatianatix000 Kilo Geçmişi
|