Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Mikie
Günlük
25 Ara 22
Mikie Günlüğü, 25 Ara 22
Mikie Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Merry Christmas!!
105,4 kg
Bugüne kadar kayıp:
5,8 kg
.
Geriye kalan:
28,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 25 Aralık 2022:
1659 kcal
Yağ: 96,15g | Prot: 35,99g | Karb: 83,37g.
Akşam Yemeği:
Hacker-Pschorr Weisse, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz), Potato Salad with Egg, Butter, Sour Dough Bread, Koegel's Viennas Hot Dog.
Aperatifler/Diğer:
Kirkland Signature California Pistachios, Kirkland Signature California Pistachios, Captain Morgan Original Spiced Rum (1 oz).
devamı için...
3046 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 0,2 kg alıyor
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Great job and Merry Christmas!!!
26 Ara 22 üye tarafından:
buenitabishop
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Mikie Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle