26 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
326 kcal
|
Yağ: 13,43g | Prot: 9,31g | Karb: 41,06g.
Kahvaltı: Блинчики, Брест-Литовск Сметана 20%, Фруктовый Ларец Джем, Complimilk Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
shinshilla76767 Kilo Geçmişi
|