|
Up cause of Christmas food 🎄
|
48,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1182 kcal
|
Yağ: 72,29g | Prot: 56,19g | Karb: 69,00g.
Kahvaltı: Wimpy Farmhouse Breakfast. Akşam Yemeği: Pork Chops (Center Rib, Boneless, Cooked, Braised) . devamı için...
|
|
4017 kcal
|
Egzersiz:
Kuzey Yürüyüşü - 6 saat, Ayakta Durmak - 6 saat, Temizlik - 4 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|