26 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2230 kcal
|
Yağ: 78,06g | Prot: 111,87g | Karb: 264,24g.
Öğle Yemeği: Ja! Spätzle, Harvest Basket Kroketten, Gemischter Salat mit Dressing, Kaufland Schweinemedaillons Gewürzt. Akşam Yemeği: Trattoria Alfredo Spinat Pizza, Dr. Oetker Kaiserschmarrn. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|