26 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1209 kcal
|
Yağ: 56,14g | Prot: 55,72g | Karb: 122,11g.
Kahvaltı: Рот Фронт Конфеты Eco Botanica , Печеночные Котлеты, Овсяная Каша на Молоке, Чай Несладкий. Öğle Yemeği: Капучино, Цех 85 Тарт Лимонный, Сырники. Akşam Yemeği: Tess Чай Чёрный, Сырники, Голубцы. Aperatifler/Diğer: Зеленый Перец, Большая Кружка Кефир 2,5%. devamı için...
|
Haftada 71,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|