GIJillie Günlüğü, 24 Kas 14

GIJillie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Starting over again. Just got frustrated with it all and quit for about 3 months. Gained almost 20lbs. NEVER AGAIN. I am using visualization to help me stay on track. Meditation, yoga, strength training, and cardio. No shortcuts in this.

108,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 34,0 kg. Diyet Takibi: Uygulanamaz.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Kasım 2014:

26 kcal

Yağ: 1,47g | Prot: 0,39g | Karb: 2,91g. Kahvaltı: Coffee with Cream. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

That combination of activities will be key to your success, but remeber fat loss is 80% diet, 20% exercise! You can do it!

24 Kas 14 üye tarafından: chadlius88


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

GIJillie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

GIJillie Günlüğü, 24 Kas 14

Yorum Gönder

GIJillie Kilo Geçmişi