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678日目
戻ってきましたね
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49,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1033 kcal
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Yağ: 29,57g | Prot: 60,28g | Karb: 140,64g.
Öğle Yemeği: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, 卵, キャベツ, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ニンジン, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 大根, にんにく, 株式会社 東亜トレーディング 味付けのり 韓国のり. Akşam Yemeği: ほしいも, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, エリンギ, 生姜, 白菜, ユニオンチーズ株式会社 ル•ルスティックブリー350g. devamı için...
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Haftada 3,5 kg kaybediyor
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glovetosaori Kilo Geçmişi
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