olya74nest Günlüğü, 27 Ara 22

27 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 6,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

223 kcal Yağ: 5,14g | Prot: 36,38g | Karb: 7,49g.   Kahvaltı: Пирожки с Курой Оля. devamı için...
94 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 5,6 kg kaybediyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


olya74nest Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.