a.v.yanis Günlüğü, 22 Eyl 17

22 Eylül 2017 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
51 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

865 kcal Yağ: 38,63g | Prot: 54,13g | Karb: 77,64g.   Kahvaltı: Джемы и Варенья, Чай, Приволжский Творог 1,8%. Öğle Yemeği: Куриное Крыло, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Салат из Помидоров и Огурцов, Чай. Akşam Yemeği: Арбуз. Aperatifler/Diğer: Апельсин. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


a.v.yanis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.