27 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
883 kcal
|
Yağ: 43,85g | Prot: 33,40g | Karb: 86,96g.
Kahvaltı: Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Barilla Макароны, Котлеты с картошкой. Öğle Yemeği: Тунец с сыром, Коломенское Батон Нарезной, Макдоналдс Сахар, Летний День Молоко 3,2%. Akşam Yemeği: Чумак Майонез Постный, Фабрика Качества Пельмени Симбирские. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|