27 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,9 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 27,04g | Prot: 18,24g | Karb: 128,75g.
Kahvaltı: Кабачки Жареные, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Вареная. Öğle Yemeği: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриный Суп, Kovis Мини-Маффин с Клубникой. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|