27 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
636 kcal
|
Yağ: 25,13g | Prot: 47,70g | Karb: 53,81g.
Kahvaltı: Яблоко, Lidl Cappuccino, Lidl Natives Olivenöl Extra, Яйцо, Hofmaier Kochschinken, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maryna_nutrition Kilo Geçmişi
|