28 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
880 kcal
|
Yağ: 46,25g | Prot: 18,75g | Karb: 133,50g.
Kahvaltı: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Горячая Штучка Чебупицца Пепперони. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vesta.komarovskaya Kilo Geçmişi
|