28 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 17,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
678 kcal
|
Yağ: 56,93g | Prot: 31,09g | Karb: 9,49g.
Kahvaltı: Kopi, Air. Öğle Yemeği: Bebek Goreng. Aperatifler/Diğer: Teh Tawar. devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Octaviobenny Kilo Geçmişi
|