|
ouh ba les multiples repas de fêtes sont passés par là 😱.
|
91,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1376 kcal
|
Yağ: 69,22g | Prot: 46,41g | Karb: 137,67g.
Öğle Yemeği: Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Saint Eloi Ratatouille Cuisinée , Markal Riz Mélange Sauvage. Akşam Yemeği: Carrefour Mini Macaron, St Hubert St Hubert Bio Oméga 3, Herta Saucisse Knacki, Wasa Fibres, Le Gaulois Lardons de Canard, McCain Frites Surgelées . Aperatifler/Diğer: Brioche. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|