28 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,3 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
634 kcal
|
Yağ: 31,61g | Prot: 28,32g | Karb: 63,65g.
Kahvaltı: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Butter, Graubrot, Gekochtes Ei. Öğle Yemeği: Zwiebeln, Champignons. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|