28 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,9 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 109,67g | Prot: 84,06g | Karb: 59,86g.
Kahvaltı: Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Mexido, Queijo Canastra. Öğle Yemeği: Rabanetes, Couve Manteiga Refogada, Carne de Vaca Moída. Akşam Yemeği: Queijadinha Low Carb, São Lourenço Cocada Diet. Aperatifler/Diğer: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Qualitá Mix de Castanhas e Uva-Passa, Cafezinho. devamı için...
|
|
|
|