Andrew5676 Günlüğü, 29 Ara 22

Опять вес на месте стоит. надеюсь завтра будет меньше . я и так жру, как птичка
75,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1590 kcal Yağ: 58,39g | Prot: 136,85g | Karb: 127,12g.   Kahvaltı: Куриное Филе Вареное, Слобода Кетчуп Томатный, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе Вареное, Буздякский Гороховый Суп, Летний День Молоко 3,2%, Какао-Порошок (Несладкий), Куриное Филе Вареное, Буздякский Борщ Украинский, Летний День Молоко 3,2%, Буздякский Гороховый Суп, Летний День Молоко 3,2%, Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Летний День Молоко 3,2%. devamı için...
1901 kcal Egzersiz: Seks - 45 dakika, Uyku - 8 saat, Dinlenme - 15 saat ve 15 dakika. devamı için...
sabit kilo

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Andrew5676 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.