29 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
375 kcal
|
Yağ: 9,25g | Prot: 28,58g | Karb: 40,77g.
Kahvaltı: Adrenaline Rush Zero Sugar, RED Тёмный Шоколад, Карат Творог Зерненый 4%, Магнит Мандарин, Домик в деревне Молоко 1,5%. Öğle Yemeği: Моя Цена Крабовые Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное . devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|