29 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2184 kcal
|
Yağ: 14,38g | Prot: 28,89g | Karb: 484,20g.
Öğle Yemeği: Südzucker Zucker. Akşam Yemeği: Gurke (mit Schale), Elstar, Meggle Alpenbutter , REWE Bio Bio Butterkäse, Hofpfisterei Frankenlaib, Unsere Heimat Skyr Natur, DM Bio Spekulatius Creme. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|