30 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
283 kcal
|
Yağ: 17,55g | Prot: 21,05g | Karb: 10,05g.
Aperatifler/Diğer: Лэнд Тыква Запечёная, Лента Салат Оливье без Майонеза, Русское Море Икра Сельди Классическая. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|