31 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
468 kcal
|
Yağ: 20,18g | Prot: 18,87g | Karb: 52,20g.
Kahvaltı: Marmelade, Schwarztee, Kiri Kiri mit Sahne, Aldi Salami, Gouda, Harry Bäcker Premium Krüstchen. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mitteldorfsonja Kilo Geçmişi
|