31 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
679 kcal
|
Yağ: 44,41g | Prot: 18,28g | Karb: 53,21g.
Kahvaltı: Сарделька, ВкусВилл Сало Белорусское, Пшеничный Хлеб, Сливочное Масло, Торт, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|