|
Pesado na consulta de Nutrição no CHUP
|
106,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,7 kg.
Geriye kalan: 22,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
718 kcal
|
Yağ: 27,02g | Prot: 50,46g | Karb: 65,78g.
Kahvaltı: Continente Equilibrio Flocos de Aveia Integral Finos, Canela. Aperatifler/Diğer: Continente Fiambre Peito de Peru, Continente Pão de Forma Integral, Continente Equilibrio Queijo Flamengo Fatiado -30% Gordura, Continente Pão de Ló Cremoso, Hacendado +Proteínas Banana. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
António Fernandes Kilo Geçmişi
|