a.v.yanis Günlüğü, 01 Oca 23

01 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
50,5 kg Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.    Geriye kalan: 2,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

209 kcal Yağ: 18,55g | Prot: 2,30g | Karb: 9,69g.   Kahvaltı: ВкусВилл Голубика, Взбитые Сливки, Кофе. devamı için...
Haftada 1,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


a.v.yanis Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.