01 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,9 kg.
Geriye kalan: 3,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
316 kcal
|
Yağ: 6,73g | Prot: 13,59g | Karb: 51,25g.
Kahvaltı: Honig, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Hefezopf. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|