01 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1639 kcal
|
Yağ: 60,17g | Prot: 44,93g | Karb: 230,47g.
Kahvaltı: Noisette, Francine Farine, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Elle & Vire Beurre Doux 60%, Oeuf. Öğle Yemeği: Citron, Riz Blanc (Long Grain). Akşam Yemeği: Les Croisés Beurre Doux 60%. Aperatifler/Diğer: Pâtes, Amora Mayonnaise de Dijon, Oranges, Carottes. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|