|
5200
|
83,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,2 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4598 kcal
|
Yağ: 202,77g | Prot: 120,60g | Karb: 585,33g.
Öğle Yemeği: Coop Cioccolato Fondente Extra, Plum Cake, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Mostaccioli, Esselunga Ananas a Fette, Castagne Arrosto, Olive, Salame, Prosciutto Crudo, Schär Rosette Gluten Free, Patata Bollita, Petto di Pollo, Carne, Carote. Aperatifler/Diğer: Arachidi, Philadelphia Philadelphia Original, Kiwi, Prosciutto Crudo, Salame, Esselunga Ananas a Fette, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mostaccioli, Plum Cake, Mandorle. devamı için...
|
Haftada 18,2 kg alıyor
|
|
|