01 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1977 kcal
|
Yağ: 79,56g | Prot: 71,77g | Karb: 234,34g.
Kahvaltı: Latteria Latte Intero, Esselunga Banana, Медовик. Öğle Yemeği: Хурма , Zymil Yogurt Bianco, Салат Оливье, Борщ с Говядиной. Akşam Yemeği: Galvanina Mandarino, Sondey Fette Biscottate, Coop Vino Bianco, Желудки Куриные, Салат Оливье. Aperatifler/Diğer: Latteria Latte Intero. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|