{~lina~} Günlüğü, 01 Oca 23

{~lina~} Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

неплохо я покушала

44 kg Bugüne kadar kayıp: 3 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Haftada 1,8 kg alıyor

16 Destekçi Destek

Yorumlar

Это лишняя вода и недосып. Не переживайте ☺️

01 Oca 23 üye tarafından: lady.lil88

Lady.lil88 , а как недосып влияет и насколько ?

02 Oca 23 üye tarafından: Uliaaau

Недосып может способствовать задержке воды. Так как организм не отдохнул, а вода поддерживает функции тела. Сколько кг может появиться вопрос индивидуальный☺️. Кроме того из-за переживаний повышается кортизол, что тоже не есть хорошо. Все будет в порядке 👌

02 Oca 23 üye tarafından: lady.lil88


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

{~lina~} Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

{~lina~} Günlüğü, 01 Oca 23

Yorum Gönder

{~lina~} Kilo Geçmişi