01 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 31,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2759 kcal
|
Yağ: 121,98g | Prot: 83,99g | Karb: 232,97g.
Akşam Yemeği: Champignons, Gartenkrone Cornichons, Kerrygold Butter, Kartoffelchips, Glückskeks, Weißwein, Jeden Tag Cocktailwürstchen, Baguette, Käsefondue. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|