27 Aralık 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
847 kcal
|
Yağ: 23,04g | Prot: 65,72g | Karb: 90,65g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Delikatess Metzger Schinken, REWE American Sandwich, Kerrygold Irischer Cheddar, Ener Bio Linsen Waffeln, Gut & Günstig Speisequark Magerstufe Laktosefrei, More Nutrition Chunky Flavour Stracciatella. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|