|
bismillah diet kembali
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 19 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
664 kcal
|
Yağ: 15,00g | Prot: 70,00g | Karb: 70,00g.
Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|