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C’est reparti pour les bonnes résolutions de début d’année. 😉que vous souhaiter …. De continuer à faire de votre mieux, de profiter de vos familles, vos amis, de rire, de chanter, de danser, d’’atteindre vos objectifs petits ou grands…..de vivre tout simplement. Pou le reste …… Que la force soit avec vous 💪💪💪💪
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90,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 8,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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1036 kcal
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Yağ: 53,12g | Prot: 41,08g | Karb: 96,63g.
Kahvaltı: Café Expresso. Öğle Yemeği: McDonald's Petite Salade, McDonald's Nuggets (4), McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne). Akşam Yemeği: Auchan Banane, Yoplait Yaourt Nature Sucré, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Révillon Papillotes. devamı için...
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Haftada 0,5 kg alıyor
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