Красотка92 Günlüğü, 02 Oca 23

Красотка92 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

02 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

58 kg Bugüne kadar kayıp: 3,9 kg. Geriye kalan: 6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 02 Ocak 2023:

1226 kcal

Yağ: 76,68g | Prot: 61,54g | Karb: 73,77g. Kahvaltı: Billa Сыр Львиное Сердце, Микоян Ветчина Московская, Обычные Блины, Чай с Молоком. Öğle Yemeği: Балтийский берег Сельдь в Масле, Макдоналдс Кетчуп, Местное Известное Мясо Говядины Тушеное, Гречка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом. devamı için...

Haftada 0,4 kg alıyor

Destek

Yorumlar

Расслабилась и ела все подряд : и чипсы, и салаты на майонезе, и жареные пироги, и торты, и вафли. Вообщем всякий пищевой мусор. С Нового 2023 года начинаю входить в режим и продолжать свой путь правильного питания.

02 Oca 23 üye tarafından: Красотка92


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Красотка92 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Красотка92 Günlüğü, 02 Oca 23

Yorum Gönder

Красотка92 Kilo Geçmişi