03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
495 kcal
|
Yağ: 14,66g | Prot: 37,70g | Karb: 52,01g.
Kahvaltı: AXA Havregryn . Öğle Yemeği: Guldfågeln Kycklingfilé, Vitt Ris, Majonnäs. devamı için...
|
Haftada 3,9 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|