03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 24,88g | Prot: 27,39g | Karb: 66,59g.
Kahvaltı: Canderel Sucrette, Café, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Akşam Yemeği: Lindt Chocolat Noir 78%, Fromage Brie, Pain Blanc, Haricots Verts. Aperatifler/Diğer: Jacquot Boule Praliné . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|