03 Ocak 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,1 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 65,20g | Prot: 30,97g | Karb: 81,70g.
Kahvaltı: Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, Пятерочка Сахар. Öğle Yemeği: Макдоналдс Сахар, Lutik Огурцы Маринованные по-Берлински, Хозяин Балтики Шпроты, Чумак Майонез Постный, Коломенское Батон Нарезной. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|